Waage

Ihr Ziel :

  • Ihr sportliches Ziel zu verwirklichen?
  • Ihren sportlichen Wiedereinstieg zu finden?
  • Ihr Wunschgewicht zu erreichen?
  • Ihre Haltung zu optimieren?
  • Individuelle Betreuung bei Fitness, Wellness und Sport zu erhalten?
  • Ihre Ausdauer zu verbessern?
  • In der Gruppe (bei einem Kurs) Spaß an der Bewegung zu finden?

Als Ihr kompetenter Trainingspartner begleite ich Sie mit einem auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse zugeschnittenen, effizienten und abwechslungsreichen Trainingsprogramm. Die wichtigste Vorraussetzung ist Ihre Mitarbeit.

Wenn Sie Termine und Training regelmäßig einhalten, werden Sie sehr bald erste Erfolge sehen und spüren. Machen Sie den ersten Schritt, bei dem zweiten stehe ich Ihnen bereits mit Rat und Tat zur Seite. Vereinbaren Sie jetzt ein unverbindliches Kennenlerngespräch, bei dem ich Ihr Anliegen in ein Angebot bringen darf.

 

Ihre Vorteile:

Berlin Marathon

  • Verwirklichung Ihrer Ziele und Wünsche (z.b. Abnehmen, Marathon)
  • Ausgleich von Defiziten Höhere Lebensqualität
  • Höhere Lebenserwartungen
  • Professionelle Betreuung während der ganzen Trainingszeit
  • Vorsorge und Gesundheitsprophylaxe
  • Energie und Leistungssteigerung

Bewegung heißt das Zauberwort, wenn es um Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden geht. Bewegung bis ins hohe Alter, und dabei noch jünger aussehen als Gleichaltrige.

Ganz nebenbei noch Stress und Pfunde abbauen, gleichzeitig dafür Ihr Selbstbewusstsein aufpolieren und immer öfter gut gelaunt sein. Sind das nicht Gründe, um Ihren inneren Schweinehund den Kampf anzusagen?